Blogin
kirjoittamisesta on taas tullut taukoa. Jotenkin tuntuu, ettei ole
mitään sanottavaa. Elämässä ei tapahdu yhtään mitään
erikoista, vaan samaa arkea rullataan eteenpäin olematta
edelleenkään raskaana. Ei siis luomuihmettä ainakaan täällä,
vaikka kovasti tietenkin toivottiin. Ajatukset ovat jo toukokuulla,
uudessa IVF:ssä. En malta odottaa, näkyykö solunjakaantumisessa
ym. merkkejä gluteenittoman ruokavalion vaikutuksesta. Tai sama se
mistä syystä, kunhan vaan jotain muutosta parempaan olisi. Edes
hiukan enemmän toivoa raskaudesta. Ja uskaltaako sitä toivoakaan,
että saataisiin tällä kertaa jotain pakkaseenkin? Kahden
välikierron jälkeen onkin aika jo päästä tositoimiin. Tällä
kertaa sen on pakko onnistua. Mutta vielä odotellaan, ja jatketaan
gluteenittomalla.
Gluteeniton
ruokavalio on ollut hieman haastava, mutta ei ollenkaan mahdoton.
Yhtään en ole lipsunut, onhan tässä motivaatio ymmärrettävistä
syistä kohdillaan. Haastavinta on se, että vehnää tungetaan joka
paikkaan, ja sitä on sellaisissakin tuotteissa, joissa ei tiennyt
vehnää olevan. Lisäksi monet tuotteet saattavat sisältää pieniä
määriä/jäämiä vehnästä, vaikka sitä ei ole erikseen
tuoteselosteessa mainittu! En tiedä kuinka pienellä määrällä on
merkitystä, mutta tässä tilanteessa ei haluaisi ottaa sitäkään
riskiä, joten syön vain sellaista, minkä sisällöstä olen varma
– useinmiten se tarkoittaa itse tehtyä. Ja auta armias jos eväät
jää kotiin, on siinä kyllä miettimistä, mistä lounaspaikasta
sitä saisi jotain sopivaa gluteenitonta & laktoositonta
vatsantäytettä! Yksi parhaista henkilökunnan ehdotuksista on
fetasalaatti ilman fetaa.
Mutta tällä nyt
mennään, ja olo on kyllä kieltämättä parantunut
ruokavaliomuutoksen myötä huomattavasti. Olo on paljon pirteämpi
ja vatsa toimii kuten kuuluukin. Vatsa ei ole enää myöskään
turvonnut. Mielikään ei ole ollut enää niin musta, tosin se
saattaa kyllä johtua ihanista aurinkoisista päivistä ja siitä,
ettei käytössä ole tällä hetkellä mitään hormoneja, jotka
heittelisivät mielialoja. Toki kuukautisten alkaminen on aina yhtä
kurjaa kun ennenkin, aina kun sitä ihmettä kuitenkin toivoo.
Tästäkin kerrasta selvittiin kuitenkin kunnialla. Aika menee niin
hitaasti. Kuukauden verran pitää vielä odottaa uutta kiertoa.
Tässä kuussa tuli 3 vuotta lapsettomuutta täyteen. Se on pitkä aika odottaa.
Toi muuten on ihan totta että sitä vehnää tungetaan joka paikkaan, lisäks oon huomannu ku jätin eläinperäiset tuotteet pois ruokavaliosta niin niitäkin tuntuu yllättävistä paikoista löytyvän. Kotiruoalla meillä mennään, valmisruokia en oo hetkeen suuhuni pistänyt ja mietinkin et onko tää parantunut olotila vaan siitä ettei mitään lisäaineita ja aromivahventeita enää ruoassa ole.
VastaaPoistaSekin voi olla! Itse olen myös yrittänyt välttää lisä- ja säilöntäaineita, ja sitä myötä tietenkin myös eineksiä jo jonkin aikaa. Ei ne voi kenellekään hyväksi olla. Ihan hirvittää millaista sapuskaa sitä on kurkusta alas aiemmin laittanut, ihan vaan sen takia, että se oli niin helppoa ja nopeaa. Eipä ole enää paluuta siihen!
PoistaItse olen myös gluteenittomalla lapsettomuuslääkärin ehdotuksesta. Tosin siitä syystä, että hän epäili minulla ärtynyttä paksusuolta. Jätin kesällä 2013 vehnän pois, mutta en orjallisesti tutkinut kaikkia tuoteselosteita. Marraskuussa 2013 aloitin gluteenittoman ruokavalion ja vatsan turvottelu sekä ilmavaivat loppuivat siihen. Lääkäri ehdotti gluteenitonta mulle tänä vuonna ja olipas kiva sanoa siihen, että olen jo :)
VastaaPoistaMun pelastus on gluteeniton kaurahiutale. Itse syön laktoosia eli se vähän helpottaa tätä. Semperin grov mixistä saa tehtyä ihan samanlaisia kastikkeita, kuin vehnästä. Oon tehnyt jonkin verran murusoosia esim ja tosi hyvää on :)
Mä en enää koskaan aio palata gluteenipitoiseen ruokavalioon. Niin hyvä olo tästä tulee ja se mikä on ihan parasta; ei tarvii esim. jumppatunnilla pidätellä ilmavaivoja. Niitä kun ei vaan enää ole juuri lainkaan :)
Mielenkiintoista, että on muitakin lääkärin suosituksesta gluteenittomalla! :) Onko sinulla huomattu mitään muutoksia hoitotuloksissa asiaan liittyen?
PoistaNyt kun sen sanoit, niin tajusin, että eipä muuten ole minullakaan kyseisiä oireita gluteenittomaan siirtymisen jälkeen ollut! En ollut edes huomannut niiden puuttumista. :) Itsekin olen miettinyt tuota ärtyneen suolen oireyhtymää, koska äidilläni on se. Lääkärisi oli siis sitä mieltä, että ärtyneen suolen oireyhtymässäkin voi olla hyötyä gluteenittomasta ruokavaliosta lapsettomuushoitoja ajatellen?? En nimittäin usko, että mulla välttämättä keliakiaa on, mutta jotain on!
Kiitos hyvistä vinkeistä! Pitää kokeilla ainakin noita gluteenittomia kaurahiutaleita!
Meille on tehty gluteenittoman jälkeen vasta yksi FSH-hoito, kun inssiin ei päästy viikonlopun vuoksi. Tämä oli siis tammikuussa. Mulla oli gonal-f + pregnyl + lugesteron. Nega tuli siitä.
PoistaSain ylimääräisen ajan polille, kun soitin sinne, että olen ihan loppu ylimääräisiin tiputteluvuotoihin (mulla 2vko/kk+kuukautiset) sekä paineentunteeseen vatsalla. Oon itsepintaisesti yrittänyt lääkäreitä huomioimaan sen pointin, että mulla on kovasti endometrioosiin viittaavia oireita. Lääkärikäynnin tuloksena sovittiin gluteeniton ruokavalio ja arveltiin sitä ärtynyttä suolta. Mutta, sehän ei selitä tiputteluvuotoa, lapsettomuutta, paineentunnetta tai kipuja vatsalla. Noh, oli miten oli...olen jo luovuttanut sen suhteen, että endoa mulla vaivauduttaisiin diagnosoimaan. Nyt käydään nää pakolliset inssit läpi ja suunnataan sitten IVF:ään. Jos niissä ei pian tulosta saada, maksan vaikka itse yksityisen kautta laparoskopian, että saadaan vihdoin tolkku vuotohäiriöihin ja paineentunteeseen vatsalla.
En oikein tiedä, mitä lääkäri ajatteli gluteenittomasta ruokavaliosta lapsettomuuden suhteen. Mulle jäi sellainen olo, että halusivat diagnosoida mulla vaan jonkin vaivan, et rauhoittuisin. Toisaalta taas mulla saattaa hyvinkin olla ärtynyt suoli (vuotava suoli?) ja sen takia aiheutunut endometrioosi. Siihen teoriaan uskon enemmän, kuin pelkkään ärtyneeseen suoleen.
Ei kyllä hyvältä - tai normaalilta - kuulosta. :( Luulisi, että olisi hyvä sulkea se endometrioosi pois. Ellei lääkärillä ole sitten joku hyvä syy olla epäilemättä sitä.
PoistaToivotaan nyt, että tästä gluteenittomasta on meille molemmille hyötyä, ja vielä sillä kaikkein toivotuimmalla tavalla! Onnea hoitoihin!